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感情のコントロールは人それぞれ
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    JUGEMテーマ:ジュニアテニス

     

    こんにちは

    オヤージセラピストのわたなべです。

     

    昨日は久しぶりに子供たちの試合へ行きました。

    ジュニアの公式戦ではなく

    市民大会の女子一般の部に出たのですが

    参加者が少ないうえジュニアがほとんど・・。

     

    でも公式戦の勝ち負けのプレッシャーがかかる

    試合ではないので子供たちも気持ち的に余裕

    のはずでしたが・・。

     

    やはり試合になれば

    「勝ちたい!」気持ちが出てきます。

    いい流れで自分のテニスが出来ていたのに

    「勝ちを意識してしまった」後半

    ミスが続いて、まくられそうな展開になり

    コートからは次女の

     

    「もったいない!」「今のは違うだろ!」

    「無理したー!」「大きいんだよ!」

     

    大きな独り言が(笑)聞こえてきたり・・

    ミスショットの後にラケットを落したり・・

     

    スポーツメンタル関係の本を見ても

    「ネガティブな表現、言動はしない」や

    「常にポジティブな考えを」みたいな事が

    書いてありオヤージも「その通りだな」と

    思っていましたが・・。

     

    上手くいかない時に沸き起こる

    自分に対する「イライラした感情」や

    「怒りのような感情」を我慢したり

    コントロールの仕方は人それぞれだな

    と思うようになりました。

     

    それは、ある時テレビでテニスの試合を見ていて

    ミスをした選手が自分のラケットを叩きつけて

    壊すシーンがあったのですが

    解説者は

    「プロとしては良くない行為だが

    勝負に勝つためには悪い感情を出し切って

    気持ちをリセットする」と言っていました。

     

    プロ選手だけでなく

    ジュニア選手にも必要と思うのは

    ネガティブな感情を抑えることよりも

    「気持ちを切り替える」ことや

    「悪い感情を引きずらない」で次の

    プレーをすることだと思います。

     

    ジュニアの試合でも

    上手くいかず泣いてしまったり

    プンプン怒りながら相手を威圧したり

    故意にウソジャッジしたり・・

    いろいろありますが

     

    子供たちを見ていると

    ココの部分の成長には時間が掛かるなー(笑)と

    思いますが、それだけテニスは難しい競技と思うので

    口は出さずに(笑)見守りたいと思います。

     

     

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    | ジュニアテニス | 16:59 | - | - |
    練習用ボール・ウィルソンツアースタンダードを箱買い
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    JUGEMテーマ:ジュニアテニス

     

    こんにちは

    オヤージセラピストのわたなべです。

     

     

    自主練習から帰ってきた子供たちから

     

    「ボールが跳ねない!」

     

    とクレームが入りました(笑)

     

     

    自主練習用にかご1杯分のボールが

    あるのですが、そろそろ限界だったようです。

    まあせっかくやる気のあるうちに(笑)

    と思いボールを入れ替えることに。

    ボール自体はまだきれいに見えても

    空気が抜けてしまうとダメみたいですね。

     

     

    いつもボールを買いに利用していた自宅から一番近い

    スポーツ量販店が先頃閉店してしまい・・(泣)

    今回はネットで探すことに。

     

     

    どのメーカーもトーナメント用(試合用)

    と練習用のボールがあり

    練習用ボール4球入り15缶60球の規格で

    探してみました。

     

     

    今回は今まで購入したことがある

    ダンロップ セントジェームスや

    ブリヂストン ツアープロ

    よりもコスト的にお買い得だった

    ウィルソン ツアースタンダードを

    購入してみました。

     

     

     

    ウイルソン(Wilson) テニスボール TOUR STANDARD(ツアー・スタンダード)4球入 1箱(15缶/60球) WRT103800

    価格:6,980円
    (2018/10/29 23:53時点)

     

    オヤージ的にコスパのみで(笑)

    決めましたが

    子供たちの感想を聞くと

     

    「いいよ」・・・

     

    「普通」・・・

     

    らしいので

    良しとしましょう。

     

     

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